在法中成為好父母
by Sachiko Weeden
『法』在生活中的每個面向幫助我們，當然也包括為人父母。在我們的社會，當父母是一項既神聖又艱鉅且需要謹慎對待的任務。
當父母需要極大的耐心。成為真正的好父母，必須擁有完全的、冷靜的、極大的愛，這些特質不就是『法』所教導我們的？孩子的到來是『神賜的』（法賜的）God-sent（Dhamma-sent）考驗：你是否已經由禪修中真實的培養出這些特質？
隨著孩子的出生，首先面臨的就是那些無法成眠的夜晚。我的女兒出生時，我曾經接連幾個星期裡，每天只睡三個小時，坐兩個小時。接下來，就是無法言喻的、始終如一的繁瑣事和脾氣發作，完全沒有絲毫的自由！更糟的是，你還養成了對孩子的強烈依戀。
葛印卡老師談論到關於捨離（nekkhamma）波羅密，即棄絕俗世生活的品質。當你為人父母時，你必須在這個特質上精進努力。即使只有離開你的孩子十天，那仍然是一項折磨！它需要堅強的毅力和對『法』的忠信。
不要把『母愛』視為理所當然，它可以是單向的愛，但也可能因為過度的自我和自私而有瑕疵，你必須小心的審視自己。看看有多少的父母，因為他們有「我的孩子應該像這樣、應該像那樣」的強烈自我和依戀，而糟蹋甚至毀了他們的小孩。
如同葛印卡老師故事中所提及的那位雇用私人秘書提醒他憤怒到來的人，你的小孩也可以幫助你覺知到你的內心狀態。一旦你的內心變得不平衡時，敏感的小孩會透過他（她）的悲傷讓你知道。
努力成為一個好母親或好父親的不二法門就是成為一位好的禪修者。